AganKece - Banyak masyarakat yang tidak suka makan alpukat, apalagi kalau dicampur dengan susu. Katanya sih bisa bikin berat tubuh jadi meningkat drastis. Mulai sekarang kayaknya kamu mesti mulai rajin mengonsumsi alpukat deh. Sebab alpukat ternyata bermanfaat untuk mencegah kanker mulut dalam jangka panjang.
Alpukat Mencegah Kanker Mulut
Dalam penelitin yang dilakukan oleh ilmuwan dari Ohio State University, alpukat mengandung banyak vitamin yang berguna bagi tubuh, seperti vitamin C, vitamin E, folat serta lemah tak jenuh. Selain itu, alpukat juga ternyata mengangung fitokimia yang tinggi serta phytocemical yang dipercaya dapat
mencegah kanker mulut serta mengurangi pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Pencegahan Kanker Mulut
Salah satu peneliti, Steven D'Ambrosio, seperti dikutip Times of India, mengatakan bahwa walaupun penelitian yang dilakukan berfokus pada manfaatnya sebagai pencegah kanker mulut, alpukat sendiri ternyata mengandung lemak trans serta bebas natrium yang justru berguna dalam program penurunan berat badan. Sehingga dengan mengonsumsinya akan sangat baik untuk memiliki bentuk tubuh yang ideal selain olahraga dan pengaturan pola makan yang baik.
Mau mencoba makan buah ajaib ini?